我们的专业付出,值得您的永久信赖!为您量身定制,信誉第一!

订货热线:16032411344

推荐产品
  • 亚博app_“五行币”传销需监管“五行山”降服
  • 【亚博app】从耳朵看出你内脏的健康
  • 子宫切除把她们的性也“切除”了
当前位置:首页 > 业绩展示 > 国际业绩
健康美食:板栗龙骨汤,滋补养生,味道香甜可口,简单做法-亚博app

 


77646
本文摘要:板栗为一种少见的干果,其味道香甜可口。

亚博app

板栗为一种少见的干果,其味道香甜可口。板栗中非常丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,具备养胃健脾,补肾强筋,活血止痛的功效,是抗衰老、延年益寿的清热佳品。

材料打算龙骨:适度板栗:适度白萝卜块:适度虫草花上:适度瑶柱:适度配料:适度盐:适度姜片:适度火腿:适度作法1、龙骨冷水下锅,放进姜片。2、开中火,浸泡后,撇去浮沫。

3、捞起龙骨清除整洁。4、换回一锅冷水,放进龙骨。5、放进浸整洁的虫草花上,去皮的新鲜板栗,白萝卜块,姜片。6、放入一点点配料,进大火,垫上锅盖,熬至凝结,当汤色呈现出显著的金黄色,并转文火快调味。

7、将瑶柱放进清水中泡放15分钟,待其变硬,除去杂质和其外筋拔着可用。8、等汤调味了半小时后,放进瑶柱和泡发的水,之后米饭一个小时。

9、将火腿切丝,放进大约200毫升的冷水中,凝结后再行熬大约10-15分钟出味。10、将汤汁放入汤锅中,再行调味约半个小时,关火。11、最后出有锅时,特一点点盐调味,这道菜就已完成了。

12、成品图。


本文关键词:亚博app,亚博app手机版

本文来源:亚博app-www.avnidigi.com